2013_03
10
(Sun)16:46

おやつのこだわり

関東のほうとかでは、煙霧というものが発生して空がベージュになったそうです。
黄砂とかとはまた違う現象みたいで、世の中にはまだ知らない事がいっぱいあるんだなぁ~って
感心させられてしまいますよね。

ママ友さんの子供さんが見せてくれました。


こんにちわ~☆リディムです。(*´▽`)

お昼から仲の良いママ友さんとお茶しながら
のんびり過ごしてました。
黄砂やPM2.5を含んだ大気の数値が高い事が多いので、なかなかお外で子供を遊ばせることが
できないんですよね。

マスクをきちんと付けれる子供達なら、特に心配はいらないのですけど
うちの子はマスクは嫌がって付けないので(まだマスクの意味とかも理解できませんし)家の中で遊んでます。
本当なら、もう暖かくなってきたので、公園でボール遊びとかさせてあげたいんですけどね…UU。

今日みたいに、ママ友さんが来てくれて子供同士遊んでいると安心しますね。
うちのユーマよりも2つ上の女の子なんですけど、3歳になると色々あれはダメ。これはいいよ。
ってユーマの面倒を見てくれるんですよね~☆(*'▽'*)


いいなぁ…女の子欲しい♡ ゚.+:。(´▽`*)゚.+:。

ものすごく癒される瞬間でした。


ママ友さん「○○ちゃん帰るよー」○○ちゃん「いや!!」

ママ友さん「帰るってば!」○○ちゃん「いやだ!」


イヤイヤ期だぁ~♡゚.+:。(´w`*)゚.+:。
←何を言ってても癒されモード。 

おやつのババロアも残さず食べてくれました。
今日はちょっとおやつのお話です。

大人が食べるおやつと子供が食べるおやつって言うのは、実は意味合いが全然違ってきます。
子供のおやつというのは、必要な要素のひとつで、大人と違って摂取するカロリーが低いわりに
動きまわるので消費するカロリー量が高いんですよね。(最近は、動かない子供も居て肥満につながっていますけど)

大人にとってのおやつは、気分転換などの精神的なほうが大きいと思いますね(´▽`;)

パンケーキです(*'▽'*)b


子供が食べるおやつも色々とこわだりを持って作ってます。
3食きちんと食べても、野菜がダメだったり、椎茸やきのこがダメだったり、うちのユーマはお肉を食べません。
お魚は食べてくれますね。

市販のスナック菓子や飴など美味しいのですけど、糖分が多くて特に虫歯の原因になったりするものも多いので
あたしはあまり食べさせてないんですよね。
お義母さんやお義父さんがこっそり食べさせてて、困ったことはありますけど…(//"//;)

それと添加物がとても気になります。
酸化防止剤、着色料、着香料、乳化剤甘味料、変色防止剤、膨張剤、乳化剤、強化剤、調味料…色々と表示がしてます。
こういうものを考えるとやっぱり手作りのおやつにこだわってしまいます。
問題は、「時間」ですね。

どうしても時間のないママさん達は、市販の物に頼ってしまいます。
あたしも、時間があまりなくてどうしても作れないなぁっていうときは、表示を確かめてから
良さそうなものに、少し手を加えて食べさせる時があります。(*'▽'*)b
果物やクリームをなどを添えて、食事で補えない栄養を摂取できるようにさせたいですね~。

市販のプリンにちょい足しです♡

うちの大きなお子様(旦那様)には、お肉に偏りがちなので一緒にお野菜や魚介類がとれるような
おやつなどを食べさせたいですね(´▽`;)
生野菜をつけてもあんまり食べないし…

旦那様には野菜たっぷりのおやつでしょうね^^;

手作りおやつもいいですけど、ちょい足しおやつっていうのもやってみてくださいね(´▽`*)
あたしは、育児の中でおやつっていうのも親子の絆を深めていく大事な要素だと思うんです。


それでは、今日はこれで。


ご紹介の曲は、鈴木愛理さんで『 初恋サイダー 』です。(* >ω<)ノシ♡





いつもどこかで

のんびりまったり

きょうもてくてく♡







コメント

市販のお菓子等は糖分が多いですよね

自分で作る時は料理を含め甘味料を使っています

昔のオヤツみたいなのもいいですね

ツマミみたいになってしまいますが・・

俺の子供の頃はたこ焼きだったり

ミニのお好み焼きだったり・・

たこせん・・って知ってます?

たこせんべい・・たこ焼をソース等のトッピングしてエビ煎餅ではさんで食べるんです

大人が食べるには太りそうなオヤツですけどね (;゚∀゚)

2013/03/10 (Sun) 20:16 |  ブリアレオス | 編集 | 返信

ケーキなどを健康的に美味しく作りたいなら、トレハロースという糖を使うといいですよ!
製菓、化粧品業界の人なら知らない人はいないと言えるほど有名なものです。スポンジがふっくらします。
天然にあるものなので健康にも良いです(*´ω`*)
リディムさんが使ってる化粧品にもきっと入ってますよー。

2013/03/10 (Sun) 22:17 | れんと | 編集 | 返信

甘味料も(*'ー'*)

ブリアレオスさん≫

こんばんわです(*'▽'*)~☆
そうなんですよね。市販のものは時々はいいかも知れないですけど
摂りすぎるとあまりよくないですね。
甘味料もそうですけど、摂取量を考えて使ってみたいですね。
エビせんは知ってますよ~(´▽`*)

2013/03/13 (Wed) 00:08 | リディム | 編集 | 返信

甘味料(*'▽'*)b☆

れんとさん≫

こんばんわ~☆
トレハロースですね(*'▽'*)
知ってはいますけど、使ったことはないですね。
パンなんかにも良く入っていたりしてふっくら焼けるというのは聞きます。
化粧品にも入ってますね。
どんな甘味料も使い過ぎや摂りすぎはダメなので、摂取量を考えて使いたいですね。
ちなみにアガベシロップが体にいいと言われてますけど、あれは果糖なので
摂りすぎると良くないみたいですね。
どんなに体に良いものでもほどほどにということですね~(〃ω〃)ゞ☆

2013/03/13 (Wed) 00:12 | リディム | 編集 | 返信

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